Votre contact :
Maison de la Maurienne
Syndicat du Pays de Maurienne
Centre d'Affaire et de Ressource
Batiment B 1er étage
Avenue d'Italie, BP 82
73303 St Jean de Maurienne Cedex
Tél. 04 79 83 23 94
E-mail : comite@arcalpin.com
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| Les
Bons réflexes… |
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Portez toujours votre casque et modérez votre
vitesse en descente.
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Attaquez doucement l'itinéraire, en ménageant
vos muscles… vous irez plus loin. Choisissez votre itinéraire
en fonction de votre niveau. Même avec un topo ou sur une piste
balisée, une carte évite de se tromper !
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Prenez la météo avant de partir (08 36 68
02 73) et emportez un vêtement chaud, en montagne le temps change
vite !
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N'oubliez ni petit matériel de réparation
(chambre à air, câble de frein), ni de quoi boire et vous alimenter...
et bonne conduite
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Restez sur les chemins tracés, sans couper
les lacets du sentier ni bloquer inutilement la roue arrière
pour préserver le terrain naturel. Respectez cultures et clôtures,
refermez les barrières derrière vous.
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Découvrez le Parc de la Vanoise par les routes,
les sentiers y sont réservés aux piétons ! Même sur les chemins
balisés VTT, vous n'êtes pas seul ! Le promeneur est prioritaire
et la politesse permet de mieux se comprendre !
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Pour faciliter d'éventuels secours, laissez
votre itinéraire de randonnée à des proches ou à votre hébergeur.
Attention au téléphone portable qui ne "passe" pas partout pour
donner l'alerte !
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| Le
balisage |
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La plupart des parcours présentés dans ce guide
font partie de centres VTT agréés par la Fédération Française
de Cyclisme et disposent donc de son balisage officiel.
Chaque panneau indique le niveau de difficulté (voir couleurs
ci-dessous), mais aussi le numéro qui vous permet d'identifier
votre circuit… et bien sûr son sens.
Attention : la meilleure balise ne vaut que si elle est
vue, gardez toujours un œil sur les abords de la piste, surtout
en descente !
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Le parcours vert : très facile
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Le parcours bleu : facile
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Le parcours rouge : difficile
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Le parcours noir : très difficile
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Les
centres VTT agréés FFC
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Les versants de l'Arvan
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Vallée des Villards et vallée de l'Arvan conjuguent
leurs natures sauvages pour créer un vaste territoire, irrigué
par des pistes de tous types. Balades en vallées ou lacs et cols
d'altitude, le choix s'avère sans limites !
- Ouvert du 15/05 au 15/11
- 41 circuits balisés de vert à noir
- Kilométrage réel balisé : 130 km
- Contact : Office de promotion de l'Arvan-Villards - 04
79 64 38 33
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Valloire Galibier
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Au pied du Col du Galibier, la station-village
de Valloire et la station de Valmeinier offrent une grande diversité
de reliefs. De nombreux single tracks sillonnent forêts et alpages
jusqu'aux lacs d'altitude
- Ouvert du 1/05 au 15/11
- 10 circuits balisés de vert à noir
- Kilométrage réel balisé : 130 km
- Contact : Bureau des Guides 04 79 83 35 03
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L'Esseillon
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Aux portes du Parc de la Vanoise et de l'Italie,
le centre regroupe sept communes et trois stations (Aussois, La
Norma, Valfréjus). Ses parcours bordent l'Arc et ses gorges, et
joignent les célèbres forts de l'Esseillon et le fameux Monolithe
de Sardières.
- Ouvert du 15/05 au 15/11
- 14 circuits balisés de vert à noir
- Kilométrage réel balisé : 200 km
- Contact : ADTAC 04 79 05 28 58
E-mail : info@canton-de-modane.com
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Haute-Maurienne Vanoise
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Entre Parc de la Vanoise et col du Mont-Cenis,
le centre propose à la fois la douceur des hauts plateaux et des
itinéraires très escarpés. Le chemin du petit bonheur, balisé
de panneau bois, ne vole pas son nom !
- Ouvert du 15/05 au 15/10
- 20 circuits balisés de vert à noir
- Kilométrage réel balisé : 277 km
- Contact : District de Haute Maurienne 04 79 05 91 57
E-mail : info@hautemaurienne.com
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Les accompagnateurs qualifiés VTT
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Petite ou grande troupe, une sortie VTT réalisée
avec un accompagnateur professionnel est à la fois plus intéressante
et plus sûre.
Les accompagnateurs cités dans ce guide possèdent un des diplômes
reconnus par le Ministère de la Jeunesse et des Sports : le brevet
d'état 1er degré option cyclisme, le brevet d'état d'accompagnateur
en moyenne montagne accompagné de la qualification complémentaire
VTT ou l'attestation de qualification et d'aptitude à l'enseignement
du VTT délivrée par Jeunesse et Sports. |
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| Coordonnées des Accompagnateurs
qualifiés VTT |
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Aiguebelle
o Xavier Poignat 04 79 44 32 28
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St-François Longchamp
o Georges Pelissier et Jean-Marc Pelissier 04 79 59 11 06
o Lucien Charvet 04 79 59 10 66 Les Karellis
o Benjamin Toppart 06 81 50 39 95 - 04 79 59 50 36
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L'Arvan-Villards
o Jean-Noël Favre-Bonté 04 79 56 21 62
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St-Jean-de-Maurienne
o Denis Ridoire 04 79 56 80 50
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Valloire
o Bureau des guides avec : Patrick Gillot, Thierry Le Bigot,
Bernard Phily 04 79 83 35 03
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Aussois
o Bureau Montagne d'Aussois 04 79 20 32 48
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Bramans
o Hervé Flandin 04 79 50 36 79
o Franck Pitois 04 79 05 23 33
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Termignon la Vanoise
o Bureau des guides Gypaete 04 79 20 53 97
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Val Cenis
o Mathieu Bastelica 04 79 05 85 79
o Philippe Lepigre 04 79 05 97 95
o Jean Lignier 04 79 05 84 56
o UCPA 04 79 05 90 54
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