Le ski de randonnée est idéal pour fuguer vers des espaces silencieux et immaculés. Loin des remontées mécaniques et des queues des stations de ski, il permet de découvrir des vallons sauvages au cœur de la Maurienne.
Le rythme lent et régulier de la montée laisse à loisir le regard admirer les panoramas et l'esprit imaginer les futurs itinéraires.
La descente, c'est la griserie et la légèreté de la poudreuse, des virages qui s'enchaînent laissant derrière soi la signature éphémère de ses skis.

La Maurienne offre d'immenses possibilités au skieur de randonnée. Une grande partie de notre patrimoine montagnard est encore vierge d'équipements. Vous ne trouverez dans ce topo que des courses classiques. Les variantes sont infinies, selon les années et l'enneigement.

Bonne neige !

Equipement conseillé

LA TETE :
Une paire de lunettes de bonne qualité et un masque de ski
Un bonnet ou une cagoule
Un écran total (visage et lèvres)

LE CORPS :
Un petit sac à dos (40 l)
Une veste en fourrure polaire ou un pull over chaud
Un coupe-vent ou anorak chaud
Sous - pulls de rechange type Carline

LES MAINS :
Une paire de gants et de moufles

LES JAMBES :
Un pantalon de montagne chaud (type salopette de ski)
Sur-pantalon léger type Gore-tex
Une paire de guêtres

LES PIEDS :
Skis de randonnée avec des fixations offrant un bon développement
Une paire de peaux de phoque synthétique en bon état et bien encollée
Une paire de bâtons de ski
Une paire de couteau à neige adaptée à vos fixations
Une paire de chaussures de randonnée à ski
Chaussettes de rechange

DIVERS :
Une gourde
Couteau
Lampe de poche ou frontale + Piles
Couverture de survie
Appareil photo, pellicules et piles
Petite pharmacie personnelle adaptée à vos besoins avec : Elastoplast, Compeed, aspirine etc.

Cette activité rencontre tous les risques liés aux conditions atmosphériques et au terrain en montagne. Le risque d'avalanche est le danger principal.

Ce sont des sports assez rudes qui, au delà d'une maîtrise technique suffisante, exigent une parfaite condition physique, un bon équipement et la capacité à évoluer en autonomie. Il est particulièrement important d'avoir à la base de bonnes connaissances du milieu montagnard enneigé et de bien connaître les prévisions météorologiques ainsi que l'évolution de l'état de la neige.

Pour le ski-alpinisme, mais aussi pour la randonnée nordique et la raquette pratiquées en zones d'avalanches, il est indispensable de se munir d'Arvas individuels en bon état de fonctionnement et qu'il faut savoir utiliser (d'où la nécessité de fréquents entraînements pour connaître parfaitement la technique de recherche), ainsi que de pelles à neige...

Les Centres de Secours en Maurienne

P.G.H.M. de Modane
Tél. : 04.79.05.18.04 - Fax : 04.79.05.07.43

Etabli avec le concours de la Gendarmerie Nationale.

Placez votre appareil au chaud dans une poche facilement accessiblede votre sac, ou bien entre votre veste et votre fourrure polaire, pour éviter de décharger les piles.
Si vous êtes un fanatique de l'image, vous emporterez un 24x36 reflex à objectifs interchangeables et parfois même un pied pour poser votre appareil. En montagne pourtant, un appareil compact suffira pour réaliser d'excellentes prises de vue (n'oubliez pas qu'il faut randonner léger !).
La pellicule : que vous soyez "diapositive" ou "papier", choisissez des films de sensibilité lente (50 ou 64 Asa), en raison de l'exceptionnelle luminosité de l'air et de l'intense réverbération produite par la neige.

Partir en compagnie d'un guide

Pour vivre encore plus pleinement les émotions que vous procurera le ski de randonnée, partez avec un guide. Il vous fera partager sa passion de la montagne et vous entraînera au coeur d'un univers dont il connaît les secrets et les pièges. A ses côtés, vous apprendrez à lire une carte et à vous orienter dans le brouillard...

Pour tout connaître de la vallée de la Maurienne en Savoie (villes et stations, accès et météo, animations et activités, culture et patrimoine, entreprises et commerces... , une seule adresse : www.savoie-maurienne.com