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Etape très longue, qui peut heureusement être scindée en deux parties. Elle est faisable dans la journée par un randonneur entraîné et peu chargé mais le dénivelé (2000m) et la longueur sont conséquents. L'itinéraire se déroule presque intégralement sur arête, parfois hors sentier. En descendant à Bonvillard, le dénivelé est réduit à 1500m, mais oblige à remonter à Valbuche le lendemain. Jusqu'à Bonvillard, environ 8h. Pour l'intégrale, 12h.

Départ

De Montdenis, au bout de la route goudronnée (1500m), prendre une bonne piste empierrée et atteindre le pied de pentes herbeuses plus raides (ruines). Prendre à droite et atteindre un fond de vallon (ruisseau, 1736m). De là, on peut choisir sa voie :

1 - La plus belle : Prendre à gauche et monter au mieux par des tronçons de piste et de sentiers jusqu'à l'arête. La suivre intégralement jusqu'à la Cime de Lancheton (2419m), puis continuer, toujours sur l'arête, jusqu'à ce qu'elle vienne buter sur les contreforts de la Cime du Vallon, aux Roches Rouges (2551m).

2 - La plus reposante : Prendre à droite et suivre la piste jusqu'à Plan du Cuir (1898m, chalets). Continuer sur la piste qui traverse à flanc vers le chalet de la Grande Biesse (panneau "Crêt des Milles"). Du chalet d'alpage, prendre une autre trace qui rejoint l'itinéraire précédent un peu avant les Roches Rouges.

Des Roches Rouges (Croix), la suite du parcours est bien visible. Tirer à flanc sous les pentes de la Cime du Vallon en perdant le moins de hauteur possible. On atteint ainsi les pelouses du Plan du Tovet (chalet d'alpage), sous le Col du Chatelard (2331m).

AE10 : Sous le Plan du Tovet, un sentier descend jusqu'à Champessuit, Montandré et St Jean de Maurienne par la Platière (long).

Remonter les vallonnements herbeux du versant sud du Col du Bonnet du Prêtre (2461m), puis tirer à gauche avant le col pour aborder l'arête est de la Pointe de la Pallaz. L'arête est terreuse et raide par endroits, mais courte et peu difficile. On atteint assez vite la Pointe de la Pallaz (2709m), puis le Grand Coin (2730m, table d'orientation, panorama circulaire magnifique). Gagner ensuite le Coin Lognan par l'arête. Descendre à droite (nord) par l'arête jusqu'au Col de Valbuche.

Variante 11 : Du Coin Lognan, un bon sentier descend par l'arête ouest vers le Col du Chaussy (1533m). Un peu raide sous le Coin Lognan, il est sans difficulté par la suite. C'est la voie d'accès normale du Grand Coin. Du Col du Chaussy, une piste confortable mène à Bonvillard. Si on décide de couper l'étape, c'est une façon agréable de ne pas faire deux fois le Col de Valbuche. De Bonvillard, remonter la route du Lac du Loup quelques centaines de mètres. Avant d'arriver au lac, un sentier part à droite (Col de Valbuche). L'itinéraire est balisé en jaune.